Przypiecek
Restaurant/cafe
50-20 Wrocław
Poland
Opening times:
Sun 12:00 pm - 8:00 pm
Mon 12:00 pm - 8:00 pm
Tue 12:00 pm - 8:00 pm
Wed 12:00 pm - 8:00 pm
Thu 12:00 pm - 8:00 pm
Fri 12:00 pm - 8:00 pm
Sat 12:00 pm - 8:00 pm
PIECZONE W MUNDURKACH ZIEMNIAKI
We wrocławskim Przypiecku nie zjesz pierogów, łazanek, frytek, ćwiartek, połówek, ósemek, itd. ziemniaka , ugotowanych, uduszonych, utopionych w głębokim tłuszczu.
ZJESZ ZIEMNIAKA UPIECZONEGO W MUNDURKU.
Najpierw trochę informacji o tym niedocenionym warzywie.
Na przekór wielu opiniom ziemniak nie tuczy, a nawet pomaga schudnąć!
Porcja ziemniaków (100g) to tylko 70-76 kcal (różne źródła różnie podają)!
Nie one tuczą, ale to, co do nich dodajemy – tłuste sosy i okrasa. Dobrze przyrządzone nie szkodzą sylwetce, a nawet pomagają stracić parę kilogramów. Dzięki dużej zawartości błonnika ( mniej agresywnego niż celuloza, jaka jest zawarta w otrębach ) doskonale regulują trawienie, zapobiegają zaparciom i niestrawności oraz oczyszczają organizm ze szkodliwych substancji przemiany materii. Pomagają też likwidować obrzęki spowodowane otyłością, ponieważ wspomagają właściwy obieg wody w organizmie.
W jednym ziemniaku znajduje się aż 12 mg witaminy C (prawie dzienne zapotrzebowanie organizmu), mnóstwo potasu, witaminy B ( B1, B3, B6 ), żelaza, kwasu foliowego i fosforu (tuż pod skórką).
Chociaż ziemniaki zawierają jedno z najwartościowszych białek roślinnych, to jest go niewiele. Dlatego w jadłospisie "pożeracza" ziemniaków koniecznie powinno znaleźć się mleko i jego przetwory.
To tyle naukowych mądrości.
W PRZYPIECKU MOŻEMY ODCHUDZIĆ SIĘ, NIE PORTFEL.
I tak, porcja ziemniaka z:
- masłem czosnkowym i żółtym serem 5 złote
- masłem ziołowym 5 złote
dodatki:
- feta miętowa 3 złote
- twarożek z jogurtem, rzodkiewką i czosnkiem 3 złote
- warzywa duszone z ziołami 3 złote
- pikantne kawałki piersi kurczaka 3 złote
- udo, skrzydełka kurczaka 4 złote
- krem z suszonych pomidorów,bazylii i czosnku 3 złote
- zupa 5 złotych
- herbata 1,5 złotych
ZAPRASZAMY