Jalagati Yoga Club

location logo


Local business

Budapest, VII. Király u. 51. 114-es csengő, illetve Szegeden a Sóhordó utca 18. (az Osztrák-Magyar é
1077 Budapest
Hungary

Phone: +36 30 42 44 675

Website: http://www.jalagati.hu

A jógát - jellegéből adódóan - bárki gyakorolhatja, nemtől, kortól és testalkattól függetlenül. A gyakorlatok az élettani hatásaik figyelembevételével sajátosan vannak összeállítva. A végrehajtásuk módja a befele irányuló figyelem és a légzéssel való összehangoltság miatt különleges. Ez a két sajátosság különbözteti meg a tornától.
A jóga önmagunk megismerésének útja, mely kifinomult testérzetet, a befele figyelés képességét éleszti fel bennünk. Jóga közben csak magunkra figyelünk, a belső érzeteinkre, a külvilág erre az időre másodlagos lesz. A jóga különleges légzéstechnikái elősegítik a figyelem befele irányítását. A jóga fejleszti a test-lélek-szellem egyensúlyát.
A jóga küzdelem is, küzdelem önmagaddal. Küzdelem, hogy teljes mértékben Te urald, és irányítsd a tested. Küzdelem, amelynek eredményeképp megérted a testi folyamataidat, és tudod alakítani azokat.
Kiválóan alkalmas a mozgásszegény életmód, az egyoldalú vagy kötött sporttevékenység, vagy a fizikai és szellemi kifáradással járó munka egészségre káros hatásainak ellensúlyozására. A jóga gyakorlatai megmozgatják, és kiegyensúlyozott működésre ösztönzik a test izmait, izületeit, a csontrendszert, a belső szerveket, az érrendszert és az agy sejtjeit.
A jógához nem kell semmi extra hajlékonyság. A merev izomzat a jóga hatására fokozatosan lazul, rugalmasabbá válik. Ennek ideje természetesen emberenként változó.
A jóga tehát tervszerű, a különleges élettani hatások figyelembevételével összeállított, testi-, lelki- és szellemi gyakorlatok sorozata, amit bárki gyakorolhat, és segítségével megőrizheti, javíthatja egészségét, harmóniáját, ellenálló és teljesítő képességét.
A klasszikus indiai jóga erőteljes és dinamikus, az egyes gyakorlatok egymásba folynak, és átmozgatják az egész testet.

Schreiben Sie einen Kommentar

comments powered by Disqus

Weiteres im Umkreis

  • BEAT ON THE BRAT
    Bar
    1072 Budapest
  • Airsoftgun.hu Fegyverszaküzlet
    Sports/recreation/activities
    1074 Budapest
  • Neon Borbár
    Bar
    1075 Budapest
  • Siberia
    Shopping/retail
    Budapest
  • Zeg Zug
    Club
    1072 Budapest
  • Bistro Cochon
    Restaurant/cafe
    1072 Budapest
  • Kóser Pizzéria & Pékség / Kosher Pizzeria & Bakery
    Restaurant/cafe
    1074. Budapest
  • Lokál Kávézó és Bár
    Bar
    H-1072 Budapest
  • Tészta Tanya
    Restaurant/cafe
    1077 Budapest
  • Ötlet Barkácsbolt Kft
    Shopping/retail
    1072 Budapest
  • focusnet.hu
    Local business
    1077 Budapest
  • Sark 2
    Arts/entertainment/nightlife
    1077 Budapest
  • KORALLSZIRT - Tengeri Akvarisztikai Szaküzlet
    Pet services
    1077 Budapest
  • MM Hostel Budapest
    Hotel
    1072 Budapest
  • MOVIE CAFE
    Bar
    1077 Budapest
  • Szomszéd
    Local business
    1073 Budapest

Landkarte

Google Maps

GPS Koordinaten

N47° 30' 6.4134" E19° 3' 44.42328"
(47.5017815, 19.0623398)

Suche in Umgebung

Suchen

Street View

Lokal empfehlen ?